Jérôme Segal
Pourquoi courir ?
20 raisons de pratiquer la course à pied
La course à pied est une activité naturelle et Sapiens est même une espèce particulièrement douée pour cela. La sédentarité l’empêche aujourd’hui d’exercer cette faculté. Courir, c’est apprendre à gérer l’effort, se replacer dans la nature, améliorer sa santé, mais aussi découvrir des formes nouvelles de sociabilité, accompagner avec sérénité son vieillissement ou encore s’approprier l’espace. Dans ce bref essai, l’auteur aborde la question du statut des compétitions, il revient sur les principaux mythes liés à la course de fond et nous invite finalement à dépasser l’opposition entre accomplissement et dépassement de soi..
Jérôme Segal est enseignant-chercheur à Sorbonne Université, romancier et auteur de nombreux essais mêlant histoire et sociologie. Il est aussi depuis 2003 un coureur confirmé ayant accompli une petite centaine de marathons et trails de plus de 42 km dans une quinzaine de pays. Partageant son temps entre Paris, Avignon et Vienne en Autriche, il ne cesse de communiquer sa passion pour la course à pied.
ISBN : 978-2-37125-081-9.
Diffusion : Géodif. Distribution : Sodis.
Juin 2024, 19 x 13 cm, 136 pages, 9.90 € (+ 3.10 € de participation aux frais de port)
